Πώς μπορεί να βοηθήσει το μασάζ στη ψυχική υγεία;
Η θεραπεία μασάζ χρησιμοποιείται ως θεραπευτική μέθοδος εδώ και χιλιάδες χρόνια. Οι αρχαίοι πολιτισμοί σε όλο τον κόσμο χρησιμοποίησαν τις δικές τους μοναδικές τεχνικές μασάζ για να θεραπεύσουν τραυματισμούς, να ανακουφίσουν από τον πόνο, ακόμη και να θεραπεύσουν ή να αποτρέψουν ασθένειες. Σήμερα, είναι ευρέως γνωστά τα πολλά οφέλη που προσφέρει η θεραπεία μασάζ στη συνολική υγεία μας, εκτός από μια ώρα ηρεμίας και ανακούφισης στο τέλος μιας κουραστικής εβδομάδας.